লিনিয়ার হ্যাক প্রেস

1. মূল কার্যকরী সুবিধা

(1) স্ট্যান্ডার্ড 45° লিনিয়ার স্লাইড ট্র্যাজেক্টরি সহ সামঞ্জস্যযোগ্য পেশী টার্গেটিং লেগ ম্যাস দক্ষতার সাথে স্কাল্প করার জন্য

এই যন্ত্রটিতে একটি শিল্প-মানের ফিক্সড 45° রৈখিক দিকনির্দেশক স্লাইড রেল নকশা রয়েছে, উল্লম্ব বল সঞ্চালনের জন্য মানব নিতম্ব-হাঁটু বাঁকানো বায়োমেকানিকাল কোণকে কঠোরভাবে অনুসরণ করে, প্রাথমিকভাবে কোয়াড্রিসেপগুলিকে লক্ষ্য করে। ব্যবহারকারীরা পায়ের অবস্থান সামঞ্জস্য করে পেশীর ফোকাসকে অবাধে স্থানান্তর করতে পারে: সামনের সংকীর্ণ অবস্থান অগ্রবর্তী কোয়াড্রিসেপের উপর জোর দেয়, যখন প্রশস্ত পিছনের অবস্থান গ্লুট এবং হ্যামস্ট্রিংকে অগ্রাধিকার দেয়। নিম্ন পায়ের অবস্থানটি দাঁড়ানো বাছুরকে উত্থাপনের অনুমতি দেয়, একটি মেশিনে স্কোয়াট + বাছুরের দ্বৈত ফাংশন উপলব্ধি করে সম্পূর্ণ নিম্ন-শরীরের পেশী গোষ্ঠীর জন্য আলাদা প্রশিক্ষণ সম্পূর্ণ করতে। এটি স্ট্যান্ডার্ড 50 মিমি অলিম্পিক প্লেটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ দ্বৈত স্বাধীন অলিম্পিক ওজনের শিং গ্রহণ করে, যার সর্বাধিক একক-পার্শ্ব 150 কেজি এবং মোট 300 কেজি লোড ক্ষমতা। ব্যবহারকারীরা প্রগতিশীল ওভারলোড প্রশিক্ষণের জন্য অবাধে প্লেট যোগ করতে পারেন, শিক্ষানবিস ওয়ার্ম-আপ লাইট ট্রেনিং, বডি বিল্ডিং হাই-ভলিউম হাইপারট্রফি, পাওয়ারলিফটিং লিমিট ভারি ট্রেনিং এবং নিম্ন-অঙ্গের আঘাতের পরে ব্যাপকভাবে পুনর্বাসনের জন্য উপযুক্ত। সমন্বিত পার্শ্ববর্তী প্লেট স্টোরেজ হর্নগুলি জিমের স্থান বাঁচাতে সুবিধাজনক অ্যাক্সেসের জন্য ঝরঝরে প্লেট বসানো সক্ষম করে। কাউন্টারব্যালেন্সড স্লাইড আর্মটি সহজে প্রবেশের জন্য প্রাথমিক শুরুর প্রতিরোধকে ব্যাপকভাবে কমিয়ে দেয়, সিনিয়র এবং পোস্ট হাঁটু/নিতম্বের আঘাত ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপদে ধীরে ধীরে কম-তীব্রতার পুনরুদ্ধার প্রশিক্ষণ সক্ষম করে, সম্পূর্ণ নতুন থেকে পেশাদার প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদদের ফিটনেস প্রশিক্ষণার্থীদের ব্যাপকভাবে কভার করে।

(2) সম্পূর্ণ আবদ্ধ কাঁধ এবং পিছনে সমর্থন + ক্ষতিপূরণের বিরুদ্ধে কটিদেশ এবং হাঁটু সুরক্ষার জন্য লিনিয়ার সাইলেন্ট গাইড রেল

এটি পুরু বাঁকা ইন্টিগ্রেটেড কাঁধের প্যাড এবং পূর্ণ-দৈর্ঘ্যের পুরু ব্যাকরেস্ট প্যাডিং দিয়ে সজ্জিত, পরিধান-প্রতিরোধী PU চামড়ায় মোড়ানো উচ্চ-ঘনত্বের উচ্চ-স্থিতিস্থাপক ফেনা দিয়ে ভরা। প্যাডিং মেরুদণ্ডকে স্থায়ীভাবে নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখার জন্য ভারী চাপের সময় সমানভাবে বল বিতরণ করে, মৌলিকভাবে কটিদেশীয় গোলাকার, অত্যধিক মেরুদণ্ডের সংকোচন এবং হাঁটুর ভালগাস সহ সাধারণ ফ্রি-স্কোয়াট আঘাতগুলি এড়িয়ে যায়। রৈখিক ডুয়াল ক্রোম সলিড গাইড শ্যাফ্টগুলি সম্পূর্ণ লিনিয়ার স্লাইডিংয়ের জন্য শিল্প সম্পূর্ণরূপে সিল করা রক্ষণাবেক্ষণ-মুক্ত নীরব বিয়ারিংয়ের একাধিক সেটের সাথে সহযোগিতা করে, জ্যামিং, অস্বাভাবিক শব্দ বা ব্যাকল্যাশ ক্লিয়ারেন্স ছাড়াই কয়েক হাজার স্কোয়াট চক্রের জন্য অতি-মসৃণ শান্ত অপারেশন বজায় রাখে। স্থিতিশীল নিয়ন্ত্রণযোগ্য বল আউটপুটের জন্য ঘনকেন্দ্রিক সংকোচন এবং উন্মত্ত নিম্ন স্তরের সময় প্রতিরোধ রৈখিকভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে, নীচের স্কোয়াট অবস্থানে সর্বোচ্চ উত্তেজনায় পৌঁছে পায়ের পেশীগুলিকে সম্পূর্ণভাবে চেপে ধরে এবং অবতরণের সময় পেশীর ফাইবারগুলিকে মসৃণভাবে প্রসারিত করে, সাধারণ হ্যাক আর্কওয়াইং সরঞ্জামগুলির তুলনায় উচ্চতর হাইপারট্রফি দক্ষতা প্রদান করে। একটি প্রশস্ত ডায়মন্ড অ্যান্টি-স্লিপ প্যাটার্নযুক্ত বড় ফুটপ্লেটের সাথে মিলে যা ফুল-পা এবং সামনের পায়ের অবস্থানের জন্য যথেষ্ট দাঁড়ানো জায়গা, অন্তর্নির্মিত উচ্চ-পজিশন সেফটি গ্রিপস এবং দ্বিমুখী সুরক্ষা লক ক্যাচগুলি লোড পড়া রোধ করতে ক্লান্তির অধীনে তাত্ক্ষণিক লক করার অনুমতি দেয়। ধড় প্যাডিং দ্বারা সম্পূর্ণরূপে সীমিত, তাই নড়াচড়া শুধুমাত্র নিম্ন অঙ্গের নিতম্ব এবং হাঁটু বাঁক দ্বারা চালিত হতে পারে, ক্ষতিপূরণমূলক কাঁধের ঝাঁকুনি, কটিদেশীয় নির্ভরতা এবং কোর ওভারলোডিং সম্পূর্ণরূপে দূর করে। নতুনরা সহজেই স্ট্যান্ডার্ড স্কোয়াট ফোর্স লাইনগুলি আয়ত্ত করতে পারে, যখন উন্নত লিফটাররা নিরাপদে অতি-ভারী লোডগুলি পরিচালনা করে, হাঁটু এবং কটিদেশীয় জয়েন্টগুলির জন্য অসামান্য দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা সহ।

(3) দীর্ঘমেয়াদী বাণিজ্যিক স্থায়িত্বের জন্য চমৎকার বিকৃতি এবং প্রভাব প্রতিরোধের সাথে ভারী-শুল্ক শক্তিশালী ফ্রেম কাঠামো

পুরো প্রধান ফ্রেমটি 3.0 মিমি প্রাচীর পুরুত্বের সাথে পুরু জাতীয় মান Q235 আয়তক্ষেত্রাকার ইস্পাত টিউবিং দ্বারা নির্মিত। ডাবল-লেয়ার ইস্পাত শক্তিবৃদ্ধি সমস্ত স্লাইড রেল পিভট পয়েন্ট, প্রধান শ্যাফ্ট অবস্থান এবং প্লেট লোডিং এলাকায়, সামগ্রিক ত্রিভুজাকার যান্ত্রিক শক্তিবৃদ্ধি প্রয়োগ করা হয়। কাঠামোটি সম্পূর্ণ সর্বোচ্চ লোডের অধীনে বিকৃতিকে পুরোপুরি প্রতিরোধ করে, চমৎকার অ্যান্টি-ক্লান্তি, অ্যান্টি-টিপ এবং বছরব্যাপী ভারী উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি জিম ব্যবহারের জন্য প্রভাব প্রতিরোধের সাথে, প্রচলিত বাণিজ্যিক সরঞ্জামের তুলনায় অনেক বেশি পরিষেবা জীবন নিয়ে গর্ব করে। উচ্চতর পরিধান এবং মরিচা প্রতিরোধের জন্য সমস্ত ক্রোম গাইড রেল স্পিন্ডেলগুলি নিভে এবং শক্ত করা হয়। সিল করা বিয়ারিংগুলির আজীবন রক্ষণাবেক্ষণ-মুক্ত ব্যবহারের জন্য নিয়মিত তৈলাক্তকরণের প্রয়োজন হয় না, পরে রক্ষণাবেক্ষণের জনশক্তি এবং জিম সুবিধাগুলির জন্য আর্থিক খরচগুলিকে ব্যাপকভাবে কাটতে হয়।

(4) বৈচিত্র্যময় জিম অপারেশনের জন্য সম্পূর্ণ দৃশ্যকল্প বাণিজ্যিক সামঞ্জস্য সহ সম্পূর্ণ নিম্ন-শরীরের প্রশিক্ষণ ম্যাট্রিক্স

বাণিজ্যিক জিম এবং শারীরিক কন্ডিশনিং সেন্টারের পরিস্থিতিতে, 45° লিনিয়ার হ্যাক স্কোয়াট মেশিন লেগ এক্সটেনশন, লেগ কার্ল, সিটেড কাফ রাইজ এবং V-স্কোয়াট মেশিন সহ একটি সম্পূর্ণ লোয়ার-বডি পুশ-পুল ট্রেনিং সিস্টেম গঠন করে, যা লেগ-ডে ওয়ার্কআউটের জন্য প্রয়োজনীয় মূল ফ্ল্যাগশিপ সরঞ্জাম হিসেবে কাজ করে। এটি দৈনিক সদস্য লেগ এবং গ্লুট হাইপারট্রফি শেপিং সেশন, প্রাইভেট লোয়ার-লিম ফোর্স লাইন এবং পেলভিক ভঙ্গি সংশোধন, ট্র্যাক ও ফিল্ড/ওয়েটলিফটিং/বল স্পোর্টস অ্যাথলেটদের জন্য বিশেষায়িত নিম্ন-শরীরের শক্তি প্রশিক্ষণ এবং হাঁটু/নিতম্বের জয়েন্ট ইনজুরি পুনর্বাসন কোর্স, কয়েক ডজন দৈনিক নন-স্টপ ব্যবহারকারী ঘূর্ণন করতে সক্ষম। নতুন ফিটনেস অনুশীলনকারীরা সহজেই স্থির 45° রৈখিক ট্র্যাজেক্টোরির মাধ্যমে পায়ের পেশী এবং পিঠের নিচের অংশের মধ্যে সক্রিয়করণের পার্থক্য করে এবং দ্রুত স্ট্যান্ডার্ড স্কোয়াট মেকানিক্সে দক্ষতা অর্জনের জন্য সম্পূর্ণ ঘের সমর্থন করে, অনুপযুক্ত ফ্রি-ওয়েট স্কোয়াট ফর্মের কারণে দীর্ঘস্থায়ী কটিদেশ এবং হাঁটুর আঘাত প্রতিরোধ করে। মধ্যবর্তী এবং উন্নত প্রশিক্ষণার্থীরা সম্পূর্ণ সু-সংজ্ঞায়িত নিম্ন-শরীরের আকৃতির জন্য সঠিকভাবে উরুর পরিধি এবং নিতম্ব-লেগ কনট্যুর তৈরি করতে অবাধে অবস্থান এবং ওজন সামঞ্জস্য করে। পেশাদার প্রতিযোগীতামূলক ক্রীড়াবিদরা স্থিতিশীল ভারী রৈখিক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে মৌলিক নিম্ন-শরীরের শক্তিকে একত্রিত করে যাতে সরাসরি জাম্পিং, স্প্রিন্টিং এবং প্রতিযোগিতামূলক লোড-ভারিং কনট্রানটেশন ইভেন্টে কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এর কমপ্যাক্ট রেগুলার ফুটপ্রিন্ট মূল্যবান প্রশিক্ষণের জায়গা বাঁচায় এবং এটি প্রিমিয়াম গ্যারেজ জিম এবং প্রাইভেট হোম জিমে পুরোপুরি ফিট করে যাতে অনায়াসে পেশাদার হোম লো-বডি স্ট্রেংথ ট্রেনিং সিস্টেম স্থাপন করা যায়।

2. প্রিমিয়াম বাণিজ্যিক-গ্রেড উত্পাদন এবং বছরব্যাপী উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বাণিজ্যিক ব্যবহারের জন্য দীর্ঘস্থায়ী স্থায়িত্ব

(1) হেভি-ডিউটি ​​ন্যাশনাল স্ট্যান্ডার্ড Q235 ইস্পাত ফ্রেম অটল স্থিতিশীলতার জন্য রোবোটিক ফুল সীম ওয়েল্ডিং সহ

সম্পূর্ণ ফ্রেমটি অভিন্ন সম্পূর্ণ ঢালাই তৈরির জন্য শিল্প রোবোটিক পজিশনিং ফুল-সিম ওয়েল্ডিং গ্রহণ করে, তারপরে উত্পাদনের পরে পেশাদার উচ্চ-তাপমাত্রার স্ট্রেস রিলিফ ট্রিটমেন্ট, কার্যকরভাবে ফ্রেমের বিকৃতি, ওয়েল্ড ক্র্যাকিং এবং দীর্ঘমেয়াদী অতি-ভারী লোডের অধীনে মেশিনের নড়বড়ে প্রতিরোধ করে। ফ্রেমটি দৃঢ় আনুগত্যের জন্য পেশাদার স্যান্ডব্লাস্টিং প্রিট্রিটমেন্ট সহ দ্বি-স্তর উচ্চ-তাপমাত্রার ইলেক্ট্রোস্ট্যাটিক পাউডার আবরণ গ্রহণ করে: অ্যান্টি-রাস্ট প্রাইমার বেস প্লাস স্ক্র্যাচ-প্রতিরোধী টপ ফিনিশ, ঘামের ক্ষয় প্রতিরোধ করা, আর্দ্র জিমের পরিবেশ এবং প্রতিদিনের বাধা, বছরের পর বছর পেইন্ট পিলিং বা মরিচা ছাড়াই প্রিমিয়াম চেহারা বজায় রাখা। মোট 229 কেজি ওজনের এবং একটি প্রশস্ত সমন্বিত ট্র্যাপিজয়েডাল স্থিতিশীল বেস যা মোটা নন-স্লিপ রাবার ফুট প্যাডের সাথে লাগানো, মেশিনটি শূন্য পার্শ্বীয় স্থানান্তর, টিপিং বা সম্পূর্ণ সর্বাধিক একতরফা ভারী স্কোয়াট লোডের সময় টপ টপ টপ টপ-টায়ার ইমপোর্টেড সেন্ট হামার-ফিট বাণিজ্যিক সরঞ্জামের স্থিতিশীলতার মানদণ্ডে পৌঁছানোর সাথে পুরোপুরি স্থিতিশীল থাকে।

(2) প্রিমিয়াম গৃহসজ্জার সামগ্রী এবং স্বাচ্ছন্দ্য, পরিধান প্রতিরোধ এবং অতি-নিম্ন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য সম্পূর্ণ 304 স্টেইনলেস স্টিল হার্ডওয়্যার

কাঁধ এবং ব্যাকরেস্ট কুশনগুলি উচ্চ-স্থিতিস্থাপক উচ্চ-ঘনত্বের ঠান্ডা-ঢাকা ফেনা দিয়ে ভরা যা দীর্ঘমেয়াদী চাপে কখনই ভেঙে পড়ে না বা শক্ত হয় না। পৃষ্ঠটি পুরু বাণিজ্যিক জলরোধী, ঘাম-প্রতিরোধী PU চামড়ায় মোড়ানো সহজ দাগ মোছার জন্য এবং অসামান্য কম্প্রেশন এবং ঘর্ষণ প্রতিরোধের জন্য, বছরের পর বছর ভারী বাণিজ্যিক অপারেশনের পরেও এরগোনমিক কোমলতা বজায় রাখে। সমস্ত স্লাইড শ্যাফ্ট, ওয়েট হর্ন, ফিক্সিং স্ক্রু এবং সেফটি লকিং নবগুলি উচ্চতর মরিচা প্রতিরোধের জন্য 304 স্টেইনলেস স্টীল থেকে তৈরি করা হয়, দীর্ঘমেয়াদী ভারী ব্যবহারের জন্য স্খলন বা ঢিলা ছাড়া মসৃণ টাইট সমন্বয় অফার করে। সিল করা রক্ষণাবেক্ষণ-মুক্ত বিয়ারিংগুলিতে ঘন ঘন তেল দেওয়ার প্রয়োজন হয় না, যা পরে অংশ প্রতিস্থাপন এবং জিম স্থানগুলির রক্ষণাবেক্ষণের জন্য জনশক্তি এবং আর্থিক ব্যয়কে ব্যাপকভাবে হ্রাস করে, চমৎকার দীর্ঘমেয়াদী খরচ কার্যক্ষমতা প্রদান করে।

(3) কঠোর প্রি-ডেলিভারি সম্পূর্ণ পরিদর্শন এবং ব্যাপক মাল্টি-লেয়ার নিরাপত্তা সুরক্ষা সিই আন্তর্জাতিক বাণিজ্যিক নিরাপত্তা মান মেনে চলা

প্রতিটি 45° লিনিয়ার হ্যাক স্কোয়াট কঠোরভাবে প্রি-ফ্যাক্টরি পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যায় যার মধ্যে রয়েছে সম্পূর্ণ সীমা লোড-ভারিং টেস্টিং, 100,000-সাইকেল রেসিপ্রোকেটিং ক্লান্তি পরীক্ষা, সামগ্রিক স্থিতিশীলতা পরিদর্শন এবং স্ট্রোক সীমা নিরাপত্তা পরীক্ষা প্রতিটি বিশদে কাঠামোগত শক্তি কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে। সমস্ত ফ্রেমের প্রান্ত সম্পূর্ণরূপে বৃত্তাকার এবং তীক্ষ্ণ কোণগুলি সরাতে পালিশ করা হয়; অ্যান্টি-ড্রপ লিমিট কলারগুলি ওজনের হর্নগুলিতে সজ্জিত করা হয় যাতে ওজন প্লেটটি বন্ধ হয়ে যায়; একটি দ্বৈত-উচ্চতা বায়ুসংক্রান্ত নিরাপত্তা ক্যাচ মেকানিজম ক্লান্তির অধীনে তাত্ক্ষণিক স্লাইড রেল লকিংয়ের জন্য মাল্টি-স্টেজ স্ট্রোক লকিং সমর্থন করে; ফুটপ্লেটটি পা পিছলে যাওয়ার ঝুঁকি দূর করতে পুরু অ্যান্টি-স্লিপ স্টিল প্লেট গ্রহণ করে, ব্যাপক মাল্টি-লেয়ার ব্যবহারকারীর নিরাপত্তা গ্যারান্টি প্রদান করে। এর স্ট্রাকচারাল ডিজাইন সম্পূর্ণরূপে CE আন্তর্জাতিক বাণিজ্যিক ফিটনেস ইকুইপমেন্ট নিরাপত্তা প্রবিধানের সাথে সম্মতি দেয়, স্থায়িত্ব এবং সুরক্ষা গ্রেডগুলি গৃহস্থালীর মেশিনগুলির থেকে অনেক বেশি উচ্চতর, এটিকে জিম অপারেশনের জন্য একটি উচ্চ-রিটার্ন দীর্ঘমেয়াদী মূল নিম্ন-বডি বিনিয়োগ করে তোলে।

আইটেম স্পেসিফিকেশন

নিয়মিত হ্যাক স্কোয়াট (প্রাথমিক কোয়াড ফোকাস)

1.মেশিনে প্রবেশ করুন, ব্যাকরেস্টের বিপরীতে আপনার পিঠটি শক্তভাবে টিপুন, কাঁধকে কাঁধের প্যাডের ভিতরে স্থিরভাবে বিশ্রাম দিন, ফুটপ্লেটের সামনের-মাঝখানে কাঁধ-প্রস্থে পায়ের আঙ্গুলগুলি সামান্য বাইরের দিকে রেখে পা সমতল করুন, নিরাপত্তা হ্যান্ডলগুলিকে উভয় পাশে শক্তভাবে আঁকড়ে ধরুন এবং সুরক্ষা লকটি ছেড়ে দিন।

2. নিতম্ব এবং হাঁটুতে ধীরে ধীরে এবং সমানভাবে পিভট করে নিচের দিকে স্কোয়াট করুন, পায়ের আঙ্গুলের সাথে সামঞ্জস্য রেখে হাঁটু ট্র্যাক করার সময় নিতম্বগুলিকে পিছনের দিকে ঠেলে দিন, উরুগুলি মাটির প্রায় সমান্তরাল না হওয়া পর্যন্ত নীচে রাখুন। আপনার পিঠ শক্তভাবে ব্যাকরেস্টের সাথে সংযুক্ত রাখুন এবং পুরো আন্দোলন জুড়ে ধড় নিরপেক্ষভাবে স্থিতিশীল রাখুন।

3. ফুল-হিল পুশ-অফের মাধ্যমে দাঁড়ানোর জন্য উপরের দিকে ড্রাইভ করুন, সম্পূর্ণ এক্সটেনশনে 1 সেকেন্ডের জন্য পায়ের পেশীগুলিকে দৃঢ়ভাবে চেপে ধরুন, কঠোর উদ্ভট উত্তেজনার মধ্যে ধীরে ধীরে নীচে নামুন। হাঁটুকে কখনই অত্যধিক সামনের দিকে যেতে দেবেন না, টিপটোর উপর দাঁড়াতে দেবেন না, আপনার কটিদেশীয় মেরুদণ্ডকে বৃত্তাকার করতে দেবেন না, জড় গতির সাথে তীব্রভাবে রিবাউন্ড করবেন বা ক্ষতিপূরণের জন্য বাহু দিয়ে জোর করে টানবেন না।

পরিবর্তন 1: রিয়ার ওয়াইড স্ট্যান্স (গ্লুট এবং হ্যামস্ট্রিং ফোকাস)

ফুটপ্লেটের পিছনের দিকে পা আরও চওড়া করুন, স্কোয়াটের সময় ইচ্ছাকৃতভাবে নিতম্বকে পিছনে ঠেলে পোস্টেরিয়র চেইনটি সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত করুন এবং প্রধানত আঠালো সংকোচনের মাধ্যমে উপরের দিকে চলাচল শুরু করুন।

বৈচিত্র 2: সামনের পায়ের অবস্থান (গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াস প্রশিক্ষণের জন্য বাছুর বৃদ্ধি)

আপনার পায়ের বলগুলিকে ফুটপ্লেটের সামনের প্রান্তে মুক্ত করে ঝুলিয়ে রাখুন, গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াসকে দক্ষতার সাথে শক্তিশালী করতে বাছুরের পেশী সংকোচনের সাথে উপরের দিকে এবং নীচের দিকে চালান। নিয়মিত হাইপারট্রফি গঠনের জন্য প্রতি সেটে 10-15 পুনরাবৃত্তির 3 থেকে 4 সেট সম্পূর্ণ করুন; নিম্ন-শরীরের শক্তি উন্নতির জন্য প্রতি সেটে 6-10 reps এর ভারী লোড বেছে নিন। একতরফা অবস্থানের প্রশিক্ষণ দ্বিপাক্ষিক নিম্ন-অঙ্গের শক্তির ভারসাম্যহীনতাকে কার্যকরভাবে সংশোধন করতে পারে। সামনের/পোস্টেরিয়র উরু, নিতম্ব এবং বাছুরের ব্যাপকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ সার্বিক বিকাশ উপলব্ধি করতে নিয়মিত রুটিনে সিটেড লেগ এক্সটেনশন এবং লেগ কার্ল মেশিনের সাথে এটিকে যুক্ত করুন।

CTA বন্ধ করা হচ্ছে

ভারী লক্ষ্যবস্তু কোয়াড্রিসেপ প্রশিক্ষণ নিরাপদে সম্পাদন করতে, সম্পূর্ণ সংজ্ঞায়িত উরু লাইনগুলি দক্ষতার সাথে বিকাশ করতে এবং ফ্রি বারবেল স্কোয়াটগুলির সাথে সাধারণ কটিদেশীয় এবং হাঁটুর আঘাতগুলি এড়াতে এবং গ্লুটস, পা এবং বাছুরের জন্য সম্পূর্ণ সমন্বিত প্রশিক্ষণের জন্য, ইংরুইস লিনিয়ার হ্যাক প্রেস 45-ডিগ্রি লিনিয়ার হ্যাক স্কোয়াট জোন ফ্ল্যাগশিপের জন্য অপরিহার্য সরঞ্জাম। বাণিজ্যিক জিমের। স্ট্যান্ডার্ড নির্ভুলতা 45° রৈখিক স্লাইড রেল এবং দ্বিপাক্ষিক স্বাধীন প্লেট লোডিং ডিজাইন দ্বারা চালিত যা প্রগতিশীল ওভারলোডের জন্য অবাধে সামঞ্জস্যযোগ্য ওজনকে সমর্থন করে, একাধিক স্ট্যান্স বিকল্পগুলি নমনীয় পেশী পার্থক্যকে সক্ষম করে এবং সম্পূর্ণ ঘের সমর্থন কাঠামো উচ্চতর কটিদেশ এবং হাঁটু জয়েন্ট সুরক্ষা প্রদান করে, পুরোপুরি ভারসাম্যপূর্ণ প্রশিক্ষণের সঠিকতা, বাণিজ্যিক পারফরম্যান্স এবং যৌথ সুরক্ষা প্রদান করে। একটি সরাসরি কারখানা সরবরাহকারী হিসাবে, আমরা ফ্রেম রঙ, লেজার লোগো খোদাই এবং কাঠামোগত মাত্রার উপর সম্পূর্ণ কাস্টমাইজেশন পরিষেবা প্রদান করি, প্রচুর রেডি স্টক থেকে দ্রুত ডেলিভারি এবং সম্পূর্ণ দীর্ঘমেয়াদী সম্পূর্ণ মেশিন বিক্রয়োত্তর ওয়ারেন্টি পরিষেবা। নতুন জিমগুলিকে সম্পূর্ণ নিম্ন-শরীরের প্রধান সরঞ্জাম দিয়ে সজ্জিত করা, বিদ্যমান ফিটনেস সুবিধাগুলি আপগ্রেড করা এবং পেশাদার ক্রীড়া দলের জন্য বিশেষ গিয়ার সংগ্রহ করার জন্য এটি সর্বোত্তম ব্যয়-কার্যকর পছন্দ।