ইংরুইস হল একটি আসল প্রস্তুতকারক যা R&D এবং বাণিজ্যিক শক্তির ফিটনেস সরঞ্জাম উৎপাদনে বিশেষজ্ঞ, ব্যাপক OEM এবং ODM কাস্টমাইজেশন পরিষেবা প্রদান করে। আইসো-ল্যাটারাল শোল্ডার প্রেস ফিটনেস ভেন্যুতে শোল্ডার পেশী প্রশিক্ষণের মূল প্রধান সরঞ্জাম হিসাবে কাজ করে। একটি একচেটিয়া স্বাধীন আইসো-পার্শ্বিক দ্বিপাক্ষিক কাঠামোর সাথে সজ্জিত, এর দুটি পুশ বাহু কার্যকরভাবে বাম এবং ডান কাঁধের মধ্যে পেশী শক্তির ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করতে আলাদাভাবে কাজ করে। মাল্টি-ফাংশনাল গ্রিপগুলি পূর্ববর্তী এবং পার্শ্বীয় ডেল্টয়েডগুলিতে লক্ষ্যযুক্ত উদ্দীপনা সরবরাহ করে। ঘন ভারী-শুল্ক Q235 ইস্পাত দিয়ে নির্মিত এবং এরগনোমিক ব্যাকরেস্ট এবং উচ্চ-ঘনত্ব পরিধান-প্রতিরোধী কুশন লাগানো, এটি স্ট্যান্ডার্ড ওজন স্ট্যাকের সাথে আসে এবং একটি প্রগতিশীল ক্যাম টেনশন সিস্টেম গ্রহণ করে। এর গতি পথটি কাঁধের ঘূর্ণায়মান কাফের শারীরবৃত্তীয় বক্ররেখার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যা যৌথ ক্ষতিপূরণ এবং আঘাতের ঝুঁকি অনেক কম করে।
1. আইএসও-পার্শ্বিক কাঁধের প্রেসের মূল কার্যকরী সুবিধা
(1) কাঁধের পেশীর ভারসাম্যহীনতাকে মৌলিকভাবে ঠিক করার জন্য স্বাধীন আইসো-পার্শ্বিক বিভক্ত কাঠামো
প্রথাগত ইন্টিগ্রেটেড লিংকড শোল্ডার প্রেস মেশিন উভয় বাহুকে সিঙ্ক্রোনাইজড নড়াচড়া করতে বাধ্য করে, যেখানে শক্তিশালী দিক অনিবার্যভাবে অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণমূলক শক্তি বহন করে। দীর্ঘমেয়াদী প্রশিক্ষণ ধীরে ধীরে পেশীর পরিমাণ এবং দুই কাঁধের মধ্যে শক্তির ব্যবধানকে প্রশস্ত করবে, যার ফলে কাঁধের অসম উচ্চতা এবং একতরফা দুর্বল ডেল্টয়েড যা উন্নত করা কঠিন। বিপরীতে, আইসো-ল্যাটারাল শোল্ডার প্রেসে একটি ডুয়াল-ট্র্যাক স্বাধীন আইসো-পার্শ্বিক বিভক্ত সিস্টেম রয়েছে। বাম এবং ডান ধাক্কার বাহুগুলি পারস্পরিক হস্তক্ষেপ ছাড়াই সমান স্ট্রোক দৈর্ঘ্য এবং প্রতিরোধের বৈশিষ্ট্য, প্রতিটি বাহুর জন্য সম্পূর্ণ স্বাধীন আন্দোলন সক্ষম করে। ব্যবহারকারীরা স্ট্যান্ডার্ড ওভারহেড প্রেস প্যাটার্ন অনুসরণ করে নিয়মিত কাঁধের হাইপারট্রফি প্রশিক্ষণের জন্য দ্বিপাক্ষিক সিনক্রোনাস প্রেসিং বেছে নিতে পারেন, অথবা দুর্বল কাঁধের দিকটিকে ইচ্ছাকৃতভাবে শক্তিশালী করার জন্য একতরফা প্রশিক্ষণ সঞ্চালন করতে পারেন, সংযুক্ত মেশিনের অন্তর্নিহিত ত্রুটি সমাধানের জন্য সুনির্দিষ্টভাবে পেশী ভর এবং শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন। এটি ভঙ্গি সংশোধন এবং ক্রীড়া পুনর্বাসনের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত, যা একতরফা কাঁধের আঘাত বা অপর্যাপ্ত রোটেটর কাফ শক্তির জন্য প্রগতিশীল পুনরুদ্ধার প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়, সাধারণ ফিক্সড মেশিনে অনুপলব্ধ পরিমার্জিত প্রশিক্ষণ প্রভাব উপলব্ধি করে।
(2) প্রাকৃতিক কাঁধের মেকানিক্স অনুসরণ করার জন্য বায়োনিক কনভারজিং মোশন পাথ এবং যৌথ নিরাপত্তা রক্ষা করে
হাজার হাজার ergonomic গণনার উপর ভিত্তি করে বিকশিত, Iso-ল্যাটারাল শোল্ডার প্রেসের পুশ বাহুগুলি একটি প্রাকৃতিক কনভারজিং প্রেসিং আর্ক অনুসরণ করে যা কাঁধের জয়েন্টগুলির শারীরবৃত্তীয় নড়াচড়ার সাথে পুরোপুরি ফিট করে, যা অনমনীয় সোজা উপরে এবং নীচের যান্ত্রিক ট্র্যাকগুলির থেকে আলাদা। ব্যাকরেস্ট একটি বৈজ্ঞানিক 40° পশ্চাৎমুখী কাত কোণ গ্রহণ করে, যা অত্যধিক কটিদেশীয় হাইপারএক্সটেনশন এবং কোমর ক্ষতিপূরণ প্রতিরোধ করতে কোর নীচের অংশকে স্থিতিশীল করে, প্রাথমিক ড্রাইভিং পেশী হিসাবে ডেল্টোয়েডগুলিকে লক করে এবং কার্যকরভাবে সাধারণ খারাপ অভ্যাসগুলি যেমন ট্র্যাপিজিয়াস ওভারঅ্যাক্টিভেশন এবং কব্জি ভালগাস স্ট্রেইন এড়ানো। ডুয়াল-মোড মাল্টি-গ্রিপস সজ্জিত: নিরপেক্ষ সমান্তরাল গ্রিপগুলি বৃহত্তর কাঁধের প্রস্থের জন্য পার্শ্বীয় ডেল্টোয়েডগুলিকে লক্ষ্য করে, যখন সামান্য ঝুঁকে থাকা গ্রিপগুলি সামনের কাঁধের কনট্যুরকে পরিমার্জিত করতে অগ্রবর্তী ডেল্টয়েডগুলিতে ফোকাস করে। ব্যবহারকারীরা সম্পূর্ণ তিনটি ডেল্টয়েড হেড সক্রিয় করতে অবাধে সুইচ করতে পারেন। মসৃণ পূর্ণ-পরিসরের গতি সমানভাবে অ্যাক্রোমিওন এবং হিউমারাসে বল বিতরণ করে, অ্যাক্রোমিয়াল ইম্পিঞ্জমেন্ট এবং টেন্ডন পরিধানের ঝুঁকি তীব্রভাবে হ্রাস করে। এটি নতুনদেরকে সহজে সঠিক কাঁধের সক্রিয়করণের ধরণ তৈরি করতে সাহায্য করে, যখন উন্নত উত্তোলনকারীরা নিরাপদে ভারী ভার সহ প্রশিক্ষণের মালভূমি ভেঙে দেয়, ফ্রি বারবেল ওভারহেড প্রেসের কারণে ঘন ঘন ঘাড় এবং কাঁধের আঘাতের ঝুঁকি দূর করে।
(3) উচ্চতর প্রশিক্ষণ দক্ষতার জন্য প্রগতিশীল ফুল-রেঞ্জ টেনশন সহ কাস্টম ক্যাম প্রক্রিয়া
সিটেড শোল্ডার প্রেস বায়োমেকানিক্সের জন্য ক্রমাঙ্কিত একটি পেশাদার যান্ত্রিক ক্যাম সিস্টেমের সাথে নির্মিত, আইএসও-ল্যাটারাল শোল্ডার প্রেস পুরো আন্দোলন জুড়ে প্রগতিশীল উত্তেজনা তৈরি করে। ডেলটয়েড ফাইবারগুলি সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত করার জন্য নিম্ন পর্যায়ের সময় প্রতিরোধ মৃদু থাকে, যখন সর্বোচ্চ প্রতিরোধের শীর্ষ লকআউট অবস্থানে আঘাত করে, গতির সম্পূর্ণ পরিসরে কোনও মৃত দাগ বা প্রতিরোধের ফাঁক ছাড়াই ধারাবাহিক পেশী টান সরবরাহ করে। ধ্রুবক প্রতিরোধের সাথে প্রচলিত মেশিনের সাথে তুলনা করে, এর বক্ররেখা পুরোপুরি ডেল্টোয়েড সংকোচনের নিয়মের সাথে মেলে যাতে পিক স্কুইজ প্রভাব বাড়ানো, পেশী ফাইবার ভাঙ্গনকে দক্ষতার সাথে বৃদ্ধি করা এবং ব্যবহারকারীদের কাঁধের প্রশিক্ষণের বাধাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে। দ্রুত পিন সমন্বয়ের জন্য মানক 80 কেজি ওজনের স্ট্যাককে 100 কেজিতে আপগ্রেড করা যেতে পারে। সূচনাকারীরা হালকা ওজন দিয়ে শুরু করে গঠনে দক্ষতা অর্জন করে, যখন শক্তির ক্রীড়াবিদরা সব স্তরের প্রশিক্ষণার্থীদের কভার করে ভারী বোঝা নিয়ে স্থিরভাবে অগ্রসর হয়। কাউন্টারব্যালেন্সড পুশ আর্মস সহজে প্রবেশ এবং প্রস্থানের জন্য প্রাথমিক শুরুর প্রতিরোধকে কমিয়ে দেয়, যা প্রবীণ এবং পুনর্বাসন ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপদ প্রশিক্ষণ অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
(4) বাণিজ্যিক এবং প্রিমিয়াম হোম ব্যবহারের জন্য বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন পরিস্থিতি
বাণিজ্যিক জিম এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ স্টুডিওতে, আইসো-ল্যাটারাল শোল্ডার প্রেস আইসো-ল্যাটারাল চেস্ট প্রেস এবং ল্যাটারাল রাইজ মেশিনের সাথে একটি সম্পূর্ণ কাঁধ-বুকে প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা তৈরি করতে পারে, যা নিয়মিত গ্রুপ ক্লাস, ব্যক্তিগত কাঁধের ভাস্কর্য সেশন এবং ক্রীড়াবিদ শারীরিক কন্ডিশনিং, প্রতিদিন কয়েক ডজন ব্যবহারকারীর ঘূর্ণন পরিচালনা করতে সক্ষম। নতুন ফিটনেস অনুশীলনকারীরা ভুল কাঁধের প্রশিক্ষণের কারণে সৃষ্ট অত্যধিক ঊর্ধ্ব ট্র্যাপিজিয়াস এড়াতে স্থির ভঙ্গিতে দ্রুত সঠিক ডেল্টোয়েড অ্যাক্টিভেশন আয়ত্ত করতে পারে। মধ্যবর্তী এবং উন্নত ক্রীড়াবিদরা কাঁধের বিবরণ পালিশ করতে এবং একটি পূর্ণ, সু-সংজ্ঞায়িত 3D কাঁধের আকার তৈরি করতে একতরফা বিভক্ত আন্দোলন ব্যবহার করে। বল স্পোর্টস, কমব্যাট স্পোর্টস এবং ভারোত্তোলন ক্রীড়াবিদদের জন্য, একতরফা স্বাধীন প্রশিক্ষণ কার্যকরভাবে অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স উন্নত করতে একতরফা ওভারহেড পুশিং বিস্ফোরক শক্তি বাড়ায়। এর কমপ্যাক্ট ফুটপ্রিন্ট মূল্যবান ভেন্যু স্পেস বাঁচায়, এটি প্রিমিয়াম গ্যারেজ জিম এবং ব্যক্তিগত হোম ট্রেনিং রুমগুলির জন্য পেশাদার হোম শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা স্থাপনের জন্য আদর্শ করে তোলে।
2. উচ্চতর বাণিজ্যিক-গ্রেড কারুশিল্প এবং দীর্ঘস্থায়ী স্থায়িত্ব
(1) অটল স্থিতিশীলতার জন্য ভারী-শুল্ক ইস্পাত ফ্রেম
পুরো প্রধান ফ্রেমটি 2.5 মিমি প্রাচীরের পুরুত্বের সাথে জাতীয় মানের পুরু Q235 আয়তক্ষেত্রাকার ইস্পাত টিউবিং দ্বারা নির্মিত। ডাবল-লেয়ার ইস্পাত শক্তিবৃদ্ধি সমস্ত কী লোড-ভারবহন পিভট পয়েন্টগুলিতে প্রয়োগ করা হয়। রোবোটিক ফুল-সিম ওয়েল্ডিং সুষম স্ট্রেস ডিস্ট্রিবিউশন সহ অভিন্ন ঢালাই সরবরাহ করে, তারপরে দীর্ঘমেয়াদী ভারী লোডের অধীনে ফ্রেমের বিকৃতি এবং ওয়েল্ড ক্র্যাকিং প্রতিরোধে পেশাদার স্ট্রেস রিলিফ ট্রিটমেন্ট দ্বারা অনুসরণ করা হয়। ফ্রেমটি দ্বি-স্তর উচ্চ-তাপমাত্রার ইলেক্ট্রোস্ট্যাটিক পাউডার আবরণের মধ্য দিয়ে যায়: প্রাইমারটি সম্পূর্ণ মরিচা সুরক্ষা প্রদান করে যখন উপরের কোটটি স্ক্র্যাচ এবং ঘর্ষণ প্রতিরোধ করে, আর্দ্র জিম পরিবেশে দাঁড়ানো, ঘামের ক্ষয় এবং বছরের পর বছর ধরে পেইন্ট বা মরিচা ছাড়াই ঘন ঘন বাম্প। মোট 185 কেজি ওজনের এবং নন-স্লিপ অ্যাডজাস্টেবল ফুট প্যাডের সাথে লাগানো একটি প্রশস্ত বেস সহ, মেশিনটি শূন্য ঝাঁকুনি বা স্থানচ্যুতি সহ সর্বাধিক-ওজন চাপের সময়ও সম্পূর্ণ স্থিতিশীল থাকে, অসামান্য স্থিরতার গ্যারান্টি দেয়।
(2) আরাম এবং বর্ধিত পরিষেবা জীবনের জন্য প্রিমিয়াম গৃহসজ্জার সামগ্রী এবং হার্ডওয়্যার
ব্যাকরেস্ট, সিট এবং আর্মরেস্ট প্যাডগুলি উচ্চ-ঘনত্বের কোল্ড-মোল্ডেড ফোমে ভরা থাকে যা দীর্ঘ ঘন্টার প্রশিক্ষণের পরে ধসে না পড়ে স্থায়ীভাবে স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে। পৃষ্ঠটি ঘন বাণিজ্যিক-গ্রেডের জলরোধী, ঘাম-প্রতিরোধী PU চামড়ায় মোড়ানো যা সহজে দাগ মোছার জন্য টানা এবং ঘর্ষণ সহ্য করে, বছরের পর বছর ভারী বাণিজ্যিক ব্যবহারের পরেও নরম এরগোনমিক ফিট ধরে রাখে। সমস্ত ঘূর্ণায়মান শ্যাফ্ট এবং বিয়ারিংগুলি উচ্চ-নির্ভুলতা সিল করা নীরব বিয়ারিংগুলি গ্রহণ করে, যা ট্রান্সমিশনের জন্য বিমান-গ্রেড মাল্টি-স্ট্র্যান্ড স্টিলের তারের সাথে যুক্ত, যা জ্যামিং বা অস্বাভাবিক শব্দ ছাড়াই দশ হাজার পুনরাবৃত্তির জন্য অতি-মসৃণ নীরব অপারেশন সরবরাহ করার জন্য ব্যতিক্রমী প্রসার্য শক্তি এবং কঠোরতা বৈশিষ্ট্যযুক্ত। সমস্ত সমন্বয় নব এবং ওজন নির্বাচক পিন মরিচা প্রতিরোধের জন্য স্টেইনলেস স্টীল থেকে তৈরি করা হয়, ফিটনেস স্থানগুলির জন্য পরবর্তী রক্ষণাবেক্ষণের খরচ কমাতে স্লিপিং বা ঢিলা ছাড়া মসৃণ সমন্বয় অফার করে।
(3) কঠোর কারখানা পরীক্ষা এবং ব্যাপক নিরাপত্তা সুরক্ষা
প্রতিটি আইএসও-ল্যাটারাল শোল্ডার প্রেস সম্পূর্ণ লোড-ভারিং পরীক্ষা, 100,000-সাইকেল রেসিপ্রোকেটিং ক্লান্তি পরীক্ষা, স্থিতিশীলতা পরীক্ষা এবং নিরাপত্তা ফাঁক পরীক্ষা সহ কঠোর প্রি-ডেলিভারি পরিদর্শন করে, যা ভারী-ওজন ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত সর্বোচ্চ 150 কেজি ব্যবহারকারীর লোড সমর্থন করে। সমস্ত ফ্রেমের প্রান্তগুলি তীক্ষ্ণ কোণগুলি দূর করার জন্য সম্পূর্ণরূপে বৃত্তাকার হয়, যখন পূর্ণ-ঘেরা প্রতিরক্ষামূলক কাফনগুলি সম্পূর্ণ ব্যবহারকারীর নিরাপত্তার জন্য পোশাক বা চুলকে সংক্রমণের উপাদানগুলিতে আটকানো থেকে রোধ করার জন্য ওজনের স্ট্যাক এলাকাকে আবৃত করে। এর কাঠামোগত নকশা সম্পূর্ণরূপে আন্তর্জাতিক বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম নিরাপত্তা মান মেনে চলে, স্থায়িত্ব এবং নিরাপত্তা গৃহস্থালী মেশিনের মানদণ্ডকে ছাড়িয়ে যায়, এটি ফিটনেস সুবিধা অপারেশনের জন্য একটি ব্যয়-কার্যকর দীর্ঘমেয়াদী বিনিয়োগ করে।
আইটেম স্পেসিফিকেশন
সম্পূর্ণ পণ্যের নাম
আইসো-পার্শ্বিক কাঁধের প্রেস
ফ্রেম উপাদান
ঘন ভারী-শুল্ক Q235 আয়তক্ষেত্রাকার ইস্পাত টিউব
সামগ্রিক মাত্রা
1330*1900*1900 মিমি
নেট ওজন
134 কেজি
স্ট্যান্ডার্ড ওজন স্ট্যাক
80 কেজি
সর্বোচ্চ ব্যবহারকারী লোড
150 কেজি
প্যাড উপাদান
উচ্চ-ঘনত্বের কোল্ড ফোম + পরিধানরোধী জলরোধী বাণিজ্যিক PU চামড়া
লক্ষ্য পেশী
পূর্ববর্তী ডেল্টয়েড, পার্শ্বীয় ডেল্টয়েড; সহকারী হিসেবে Triceps Brachii এবং আপার পেক্টোরালিস মেজর
নিতম্বের সাথে দৃঢ়ভাবে বসুন এবং পিঠের নীচের অংশটি ব্যাকরেস্টের সাথে সম্পূর্ণভাবে চাপুন, কাঁধের ব্লেডগুলি প্রত্যাহার করুন এবং স্থির রাখুন, পা মাটিতে সমতল রাখুন। কাঁধের প্রস্থ অনুযায়ী উপযুক্ত গ্রিপ প্রস্থ নির্বাচন করুন। নিয়ন্ত্রিত বল দিয়ে সমানভাবে উপরের দিকে ধাক্কা দিন, ডেল্টোয়েডগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চেপে দেওয়ার জন্য সম্পূর্ণ লকআউটে 1 থেকে 2 সেকেন্ড ধরে রাখুন, তারপরে উদ্ভট পেশী নিয়ন্ত্রণে ধীরে ধীরে নিচে নামুন। ক্ষতিপূরণের জন্য কখনই ভরবেগ বা কাঁধে কাঁধ দিয়ে ওজন কমাবেন না। নিয়মিত হাইপারট্রফি প্রশিক্ষণের জন্য, প্রতিটি 12 থেকে 15 পুনরাবৃত্তির 3 থেকে 4 সেট সম্পূর্ণ করুন; শক্তির উন্নতির জন্য প্রতি সেটে 6 থেকে 10 reps এর ভারী লোড বেছে নিন। একতরফা ভঙ্গি সংশোধনের জন্য, শক্তির ব্যবধান ধীরে ধীরে বন্ধ করতে দুর্বল কাঁধের দিকে আরও সেট করুন। সম্পূর্ণ, প্রতিসাম্য কাঁধের বিকাশের জন্য নিয়মিত রুটিনে পাশ্বর্ীয় বৃদ্ধি এবং পিছনের ডেল্ট ফ্লাই মেশিনের সাথে জুড়ি দিন।
CTA বন্ধ করা হচ্ছে
কাঁধকে সুনির্দিষ্টভাবে প্রশিক্ষণ দিতে, দ্বিপাক্ষিক কাঁধের অসামঞ্জস্য ঠিক করতে এবং প্রশস্ত, ভাস্কর্যযুক্ত কাঁধগুলি দক্ষতার সাথে তৈরি করতে, ইংরুইস আইসো-ল্যাটারাল শোল্ডার প্রেস হল একটি অপরিবর্তনীয় পেশাদার বাণিজ্যিক কাঁধের প্রশিক্ষণ মেশিন। পরিপক্ক আইসো-পার্শ্বিক বিভক্ত কোর প্রযুক্তি দ্বারা চালিত, এটি প্রশিক্ষণের নিরাপত্তা, নির্ভুলতা এবং দীর্ঘমেয়াদী স্থায়িত্বকে পুরোপুরি ভারসাম্যপূর্ণ করে। একটি সরাসরি কারখানা সরবরাহকারী হিসাবে, আমরা প্রচুর পরিমাণে প্রস্তুত স্টক থেকে দ্রুত চালানের সাথে ফ্রেমের রঙ, লোগো প্রিন্টিং এবং ওজন স্ট্যাকের নির্দিষ্টকরণে সম্পূর্ণ কাস্টমাইজেশন সমর্থন করি এবং বিক্রয়োত্তর ওয়ারেন্টি পরিষেবা সম্পূর্ণ করি। বিদ্যমান ফিটনেস সুবিধার জন্য নতুন জিম আউটফিটিং বা সরঞ্জাম আপগ্রেড করার জন্য এটি সর্বোত্তম খরচ-কার্যকর পছন্দ।
সার্টিফিকেট
সমস্ত পণ্য একাধিক দেশী এবং বিদেশী প্রামাণিক মানের সার্টিফিকেশন এবং সিস্টেম পরিদর্শন পাস করেছে। বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামের মানগুলির সাথে কঠোরভাবে অনুগত, আমরা দেশীয় বিক্রয়, বিদেশী বাণিজ্য রপ্তানি এবং প্রকল্পের বিডিংয়ের জন্য টেকসই, নিরাপদ এবং অনুগত পণ্যগুলি নিশ্চিত করতে উপকরণ, কারুশিল্প, কাঠামো এবং সুরক্ষা কার্যকারিতার উপর পূর্ণ-মানের পরিদর্শন করি।
কার্ডিও ট্রেনিং মেশিন, স্ট্রেংথ ট্রেনিং মেশিন, পাইলেটস বেড বা মূল্য তালিকা সম্পর্কে অনুসন্ধানের জন্য, অনুগ্রহ করে আপনার ইমেলটি আমাদের কাছে পাঠান এবং আমরা 24 ঘন্টার মধ্যে যোগাযোগ করব।
আমরা আপনাকে একটি ভাল ব্রাউজিং অভিজ্ঞতা দিতে, সাইটের ট্র্যাফিক বিশ্লেষণ করতে এবং সামগ্রী ব্যক্তিগতকৃত করতে কুকিজ ব্যবহার করি। এই সাইটটি ব্যবহার করে, আপনি আমাদের কুকিজ ব্যবহারে সম্মত হন।গোপনীয়তা নীতি