আইসো-পার্শ্বিক উচ্চ সারি

I. কোর পজিশনিং এবং ডিজাইন ফিলোসফি

আইএসও-পার্শ্বিক উচ্চ সারিটি নির্ভুলতা, নিরাপত্তা এবং দক্ষতার চারপাশে তৈরি করা হয়েছে, পিঠের নীচের অংশ এবং বাহু থেকে অবাঞ্ছিত ক্ষতিপূরণ কমিয়ে বিচ্ছিন্ন উপরের ব্যাক প্রশিক্ষণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এর স্বাক্ষর Iso-পার্শ্বিক স্বাধীন দ্বিপাক্ষিক প্রযুক্তি প্রতিটি বাহুকে সম্পূর্ণ স্বাধীনভাবে চলতে দেয়, কার্যকরভাবে বাম-ডান পেশীর ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করে এবং দুর্বল দিকটি সমান উদ্দীপনা পায় তা নিশ্চিত করে। এটি প্রতিসম পিঠের বিকাশ এবং উন্নত ভঙ্গি প্রচার করে। এটির পরিপূরক হল এমটিএস যান্ত্রিক কাঠামো, যা শরীরের প্রাকৃতিক টানা চাপকে অনুকরণ করে, কাঁধ, কনুই এবং স্ক্যাপুলের নড়াচড়ার ধরণগুলির সাথে সারিবদ্ধ করে। প্রশিক্ষণ কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তার ভারসাম্য বজায় রাখার সময় এটি উল্লেখযোগ্যভাবে যৌথ চাপ কমায়।

২. মূল প্রযুক্তি এবং সুবিধা

আইএসও-পার্শ্বিক স্বাধীন দ্বিপাক্ষিক আন্দোলন প্রযুক্তি

বাম এবং ডান বাহু হস্তক্ষেপ ছাড়াই স্বাধীন পথে চলে। দুর্বল দিকের একক-বাহু শক্তিশালীকরণ, যুগপত দ্বিপাক্ষিক প্রশিক্ষণ, বা বিকল্প আন্দোলন, বিভিন্ন প্রশিক্ষণ মোডের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অনুমতি দেয়।

গতিবেগ এবং প্রতারণা হ্রাস করে, আরও সম্পূর্ণ পেশী সংকোচন, গভীর উদ্দীপনা এবং উন্নত সামগ্রিক পেশী প্রতিসাম্যের অনুমতি দেয়।

ইউনিক কনভারজিং-ডাইভারজিং মুভমেন্ট আর্ক, প্রথাগত ল্যাট পুলডাউন এবং কম সারি থেকে আলাদা, শরীরের প্রকৃত শক্তি উৎপাদন যুক্তির অনুকরণ করে।

মুভমেন্ট পিভট কাঁধের জয়েন্টের গতির স্বাভাবিক পরিসরের সাথে সারিবদ্ধ করে, জয়েন্টের পরিধান হ্রাস করে, রোটেটর কাফকে রক্ষা করে এবং বিভিন্ন উচ্চতা এবং শরীরের ধরণের ব্যবহারকারীদের ফিটিং করে।

সুপিনেটেড গ্রিপ হ্যান্ডেল ডিজাইন কব্জিকে শিথিল করে, টানা কোণকে অপ্টিমাইজ করে এবং ল্যাটিসিমাস ডরসি সংকোচনের দক্ষতা বাড়ায়।

রোলার সিট সমন্বয়: মসৃণ অপারেশন, সঠিক ভঙ্গি নিশ্চিত করতে 150-200 সেমি (প্রায় 4'11"–6'7") থেকে ব্যবহারকারীদের ফিট করে।

মোটা লেগ হোল্ড-ডাউন প্যাড: নীচের শরীরকে স্থিতিশীল করে, শরীরের দোলনা এবং প্রতারণা প্রতিরোধ করে, পিছনের পেশীগুলিতে ফোকাস রাখে।

মাল্টি-অ্যাঙ্গেল ঘূর্ণায়মান হ্যান্ডলগুলি: 3D চলাচলের অনুমতি দিন (পেছন দিকে, উপরের দিকে, পার্শ্বীয়)। বিভিন্ন পিছনের পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করার জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য গ্রিপ প্রস্থ এবং কোণ।

চাঙ্গা ইস্পাত টিউব ফ্রেম: ইলেক্ট্রোস্ট্যাটিক স্প্রে আবরণ দিয়ে সমাপ্ত, পরিধান, ঘাম এবং জারা প্রতিরোধী। নড়বড়ে-মুক্ত প্রশিক্ষণের জন্য ইউনিটটির ওজন 347 কেজি (765 পাউন্ড)।

রিইনফোর্সড ড্রাইভ বেল্ট: 3,000 পাউন্ডের বেশি ব্রেকিং শক্তি রয়েছে। মসৃণ প্রতিরোধের ডেলিভারি এবং ব্যতিক্রমী জীবনকাল নিশ্চিত করে ডবল-সিলড বিয়ারিং পুলির সাথে যুক্ত।

III. পেশী টার্গেটেড

প্রাথমিক পেশী: ল্যাটিসিমাস ডরসি (বেধ এবং প্রস্থ), রম্বয়েড, মধ্য-নিম্ন ট্র্যাপিজিয়াস, টেরেস মেজর।

সেকেন্ডারি/স্ট্যাবিলাইজার পেশী: বাইসেপস ব্র্যাচি, ব্র্যাচিওরাডিয়ালিস, টেরেস মাইনর, পোস্টেরিয়র ডেল্টয়েড, কোর স্টেবিলাইজার।

গভীর টিস্যু প্রভাব: গোলাকার কাঁধ এবং কুঁকানো পিঠের উন্নতি করে, স্ক্যাপুলার স্থায়িত্ব বাড়ায়, সামগ্রিক উপরের শরীরের টান শক্তি বাড়ায়।

IV লক্ষ্য ব্যবহারকারী এবং অ্যাপ্লিকেশন

ফিটনেস উত্সাহী: একটি V-টেপার ব্যাক তৈরি করুন এবং পিছনের পেশী লাইনগুলিকে সংজ্ঞায়িত করুন।

স্ট্রেন্থ অ্যাথলিটস: পুল-আপ, সারি এবং ডেডলিফ্টের মতো টেনে তোলার গতিবিধিতে কর্মক্ষমতা উন্নত করুন।

পুনর্বাসন ব্যবহারকারী (পেশাদার নির্দেশনায়): কাঁধ এবং পিছনের পেশী ভারসাম্য প্রশিক্ষণ এবং একতরফা শক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য।

উপযুক্ত স্থান: বাণিজ্যিক জিম, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ স্টুডিও, কর্পোরেট ফিটনেস সেন্টার, পেশাদার ক্রীড়া দলের শক্তি কক্ষ।

V. প্রশিক্ষণের সুবিধা এবং ফলাফল

পিছনের প্রস্থ এবং বেধ বৃদ্ধি করে, একটি সু-সংজ্ঞায়িত, ত্রি-মাত্রিক ব্যাক ফিজিক তৈরি করে।

বাম-ডান পেশী ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করে, অঙ্গবিন্যাস উন্নত করে এবং শরীরের সমন্বয় বাড়ায়।

কাঁধের জয়েন্টের স্থায়িত্বকে শক্তিশালী করে, প্রশিক্ষণ-সম্পর্কিত আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে।

পেশী হাইপারট্রফি, শরীরের গঠন, শক্তি উন্নতি, এবং পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ সহ একাধিক লক্ষ্যের সাথে মানিয়ে নেওয়া যায়।

VI. প্রযুক্তিগত বিশেষ উল্লেখ

পণ্যের মাত্রা: 47" x 72" x 77" (119 সেমি x 183 সেমি x 196 সেমি)

পণ্যের ওজন: 354 কেজি (প্রায় 780 পাউন্ড)

সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন ক্ষমতা: 136 কেজি (প্রায় 300 পাউন্ড)